Bjorn Stilten
Coaching & Training en Personal Trainer
Als strength & conditioning coach ben ik enorm overtuigd van het belang van aangepaste krachttraining. Vanuit de biomechanica weten we immers dat kracht een zeer bepalende rol speelt binnen sports performance, algemene gezondheid en tijdens revalidaties. Ons lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan allerlei krachten – zeker in de context van sport – en het moet die krachten ook aankunnen en overwinnen met tegengestelde krachten die we zelf moeten genereren. Ook mensen wiens focus op cardio ligt hebben behoefte aan gerichte krachttraining.
Bjorn Stilten is specialist Coaching & Training en Personal Trainer bij FysioLab
Opleiding
- c. Strength & conditioning
- Postgraduaat functional trainer
- Educatieve bachelor secundair onderwijs
- Professionele bachelor bedrijfsmanagement
Afstudeerrichting sport management
Specialisaties
- Sports performance coach
- Sportmasseur
- Medical taping
- Revalidatietrainer voetbal
- Allround reva-coach (rehaboom)
Onze andere therapeuten
Stig Vaerewijck
Kinesitherapeut en Manueel Therapeut
Filip Stremersch
Kinesitherapeut en Manueel Therapeut
Marie Michiels
Kinesitherapeut en Manueel Therapeut
Tessa De Vrieze
Kinesitherapeut en Oedeemtherapeut
Noa Hansenne
Kinesitherapeut en Manueel Therapeut
Vincent Duvivier
Kinesitherapeut en Manueel Therapeut
Axelle Garmyn
Kinesitherapeut en Manueel Therapeut
